DA

Oreo (Mini Bolachas)

Emballeret produkt Sweets og Desserter Continente

Oreo (Mini Bolachas) indeholder 491 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (480 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oreo (Mini Bolachas) fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
491kcal pr. 100 g
5 gprotein
67 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 491 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Natrium L 374 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 35 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 41 %491kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Kostfibre2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter35 gover medianen for sweets og desserter (median 32 g)
  • Fedt22 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Natrium374 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312069287
Mængde
100 g
Kategori
Fyldte kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden crunchy creams Marks & Spencer 491 4,7 g 67,5 g 22,1 g
Bolachas com Creme de Baunilha Pingo Doce 491 4,6 g 71 g 21 g
Mini BN Bn 491 6,9 g 67,5 g 21,1 g
Ballerina Original Göteborgs 491 6,6 g 63 g 23 g
Cookies with cocoa and vanilla flavored cream filling Oreo Original Oreo 491 4,7 g 68 g 21 g
Blevita sandwich Blévita 491 11 g 58 g 23 g
Evo Choc Sondey 491 6 g 63 g 23 g
Bolachas Nutchoc Chocolate e Avelã Continente 491 6,9 g 67 g 21,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312069287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oreo (Mini Bolachas)?

100 g Oreo (Mini Bolachas) har 491 kcal.

Hvor meget protein er der i Oreo (Mini Bolachas)?

Oreo (Mini Bolachas) indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oreo (Mini Bolachas)?

Oreo (Mini Bolachas) har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oreo (Mini Bolachas)?

Oreo (Mini Bolachas) indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oreo (Mini Bolachas)?

100 g indeholder 374 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.