DA

Optimum protein bar

Emballeret produkt Snacks Optimum nutrition

Optimum protein bar indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Optimum protein bar fra Optimum nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
32 gprotein
31 gkulhydrat
11 gfedt
206kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 28 %344kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gover medianen for snacks (median 30 g)
  • Kostfibre11 gover medianen for snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 5,7 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt5,4 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium336 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum nutrition
Stregkode
5060469987491
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Proteinstænger

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Protein Bar Musashi 344 50 g 3,6 g 6 g
FULFIL Coconut and Chocolate Fulfil 344 34,4 g 19,6 g 14,1 g
Protein Bar, Cookies and Cream Powerbar 344 32,8 g 44,3 g 8,2 g
Lean bar chocolat activlab 344 29,6 g 38,7 g 12,2 g
Proteines 32% Apurna 344 32,7 g 23,4 g 11 g
Barre-repas Mûre-Chocolat Feed 344 19 g 37 g 14 g
LOW CARBS HIGH protein Bar NutriSport 344 36 g 15 g 13 g
Protein Bar Optimum nutrition 344 32 g 31 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060469987491. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Optimum protein bar?

100 g Optimum protein bar har 344 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 206 kcal.

Indeholder Optimum protein bar meget protein?

Optimum protein bar indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,2 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Optimum protein bar?

Optimum protein bar har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Optimum protein bar?

Optimum protein bar indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Optimum protein bar?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.