Optimum Nutrition
Emballeret produkt Nødder og frø Optimum Nutrition
Optimum Nutrition indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 65 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 48,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 59 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 64 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 9,2 g)
- Sukkerarter4 gover medianen for nødder og frø (median 2,2 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 0,72 g)
- Natrium59 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 79,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Optimum Nutrition
- Stregkode
- 5060751995371
- Portion på emballagen
- 1 bottle (330 ml)
- Kategori
- Proteinshakes
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nutritional Shake H-E-B | 49 | 9,2 g | 1,2 g | 1,2 g |
| Chestnut Protein Cj Cheiljedang Corp. | 46 | 8,4 g | 0,4 g | 1,3 g |
| Nutrional shake hogh protein Meijer | 52 | 9,2 g | 1,5 g | 1,1 g |
| Max Protein Nutrition Shake Ensure | 45 | 9,1 g | 1,8 g | 0,45 g |
| vega protein nutrition shake vega | 52 | 6,2 g | 4,3 g | 1,4 g |
| Fairlife Nutrition Plan Fairlife | 44 | 8,8 g | 0,88 g | 0,74 g |
| Vanilla nutrition shake Fairlife | 44 | 8,8 g | 0,88 g | 0,74 g |
| Protein Food To Go Vanilla Hazelnut Flavour Arla | 77 | 6,2 g | 7,3 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060751995371. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.