DA

Ontvette Ham

Emballeret produkt Kød Slagershuys Picnic

Ontvette Ham indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) giver ca. 32 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ontvette Ham fra Slagershuys Picnic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,8 gkulhydrat
2 gfedt
32kcal i serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 747 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 81 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 16 %114kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium747 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Slagershuys Picnic
Stregkode
8720326098421
Portion på emballagen
1 slice (28 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low-fat Ham 盒马 114 18,7 g 5,8 g 1,7 g
shaved champagne ham Hellers 114 14,2 g 3,9 g 4,6 g
Beef Dripping Roast Potatoes Coop 115 1,6 g 15,2 g 6 g
Hamburguesa de Pavo con Verduras elpozo 114 12,9 g 4,9 g 4,8 g
Teriyaki Pork Tenderloin Hormel 115 17,6 g 3,5 g 3,5 g
Seasoned Beef for Fajitas Full Country Fare 115 14,1 g 0,88 g 4,4 g
Al Pastor Seasoned Pork T&J Sausage Kitchen 115 13,2 g 2,6 g 2,2 g
Pork Tenderloin Smithfield 115 20,3 g 0 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720326098421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ontvette Ham?

100 g Ontvette Ham har 114 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g): ca. 32 kcal.

Indeholder Ontvette Ham meget protein?

Ontvette Ham indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 1 slice, 28 g (28 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ontvette Ham?

Ontvette Ham har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ontvette Ham?

Ontvette Ham indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ontvette Ham?

100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.