Ontbijtkoek

Emballeret produkt Brød og bagværk Van Zoelen

Ontbijtkoek indeholder 311 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 372 kcal pr. 100 g på tværs af 690 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ontbijtkoek fra Van Zoelen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
75 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 311 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 35 g
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 93 %Fedt: 4 %311kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 93 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,4 g)
  • Sukkerarter35 gunder medianen for brød og bagværk (median 39 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
  • Natrium200 mgover medianen for brød og bagværk (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Van Zoelen
Stregkode
8710624224875
Mængde
450 gram
Kategori
Gingerbreads
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glucose-fructosestroop, ROGGEBLOEM, water, specerijen, raapolie, rijsmiddel: E500/E450, gebrande suiker, zout.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain d'epice Lidl 311 2,7 g 71,3 g 1 g
Parelkandij Peijnenburg 311 2,4 g 70,3 g 1,4 g
Pain d'épices au fructose Hygiéna 311 3,1 g 71 g 0,9 g
Breakfast cake Modderman 311 2,9 g 70 g 1,3 g
peperkoek parel kandij Peijnenburg 312 3,3 g 70 g 1,3 g
Pain D'épices Au Miel Et Aux Fruits Secs Eric bur 312 3,1 g 70 g 1,4 g
Pain d'épices Miel et Amandes Dosnon 310 6,9 g 56 g 6,2 g
Smeuïge parelkandijkoek Albert Heijn 310 2,5 g 71 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710624224875. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ontbijtkoek?

100 g Ontbijtkoek har 311 kcal.

Hvor meget protein er der i Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ontbijtkoek?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.