Ontbijtkoek

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Ontbijtkoek indeholder 297 kcal pr. 100 g. Serving, 55 gram (55 g) giver ca. 163 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

297kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
66,3 gkulhydrat
0,9 gfedt
163kcal i serving, 55 gram (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 297 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 185 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 66,3 g 24 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 39,8 g
Tilsat sukker L 41,2 g 82 %
Protein L 2,8 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 93 %Fedt: 3 %297kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 93 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter39,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium185 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8718452843626
Mængde
330 gram
Portion på emballagen
55 gram
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glucose-fructosestroop, ROGGEbloem, water, suiker, rietsuiker, ROGGEzemelen, gekaramelliseerde suikerstroop, rijsmiddelen: E450 en E500, specerijen (kaneel, kruidnagel, nootmuskaat, gemberpoeder, koriander, piment, foelie, kardemom), raapzaadolie, vezel (psyllium, aardappel, erwt), conserveermiddel: E200, zout, enzym (TARWE), maltodextrine, TARWEmoutmeel. E=door EU goedgekeurde hulpstof. Allergenen: tarwe en rogge (gluten). Kan bevatten: andere glutenbevattende granen, melk, amandel en hazelnoot

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRapsfrøolieSaltHvedemelMælkMandlerHasselnødKanelKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortellini al prosciutto crudo Il Castello 297 12,4 g 39 g 9,1 g
奶香手撕包 巴特里 297 9 g 45,3 g 9,2 g
Supreme Crunch Nuggets Mina 297 12,5 g 18,8 g 18,8 g
Feta With Harissa Marinade Taste The Difference 297 11,2 g 4,2 g 25,9 g
Sachet cuisson poulet paprika et tomate Marque Repère 297 8,3 g 56 g 1,3 g
Blue Bubblegum Ring Urban Legend 297 5,8 g 50 g 7,6 g
Pure Recovery Nutripure 297 71 g 3,5 g 0,97 g
Izgara peynir 15 gram 297 18,6 g 0,5 g 24,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452843626. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ONTBIJTKOEK". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ontbijtkoek?

100 g Ontbijtkoek har 297 kcal. Serving, 55 gram (55 g): ca. 163 kcal.

Hvor meget protein er der i Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 55 gram (55 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek har 66,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 39,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ontbijtkoek?

100 g indeholder 185 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.