Onion & Potato Tortilla
Emballeret produkt Mælk og æg Marks & Spencer
Onion & Potato Tortilla indeholder 135 kcal pr. 100 g.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 364 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,5 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 5,1 g)
- Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
- Fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for mælk og æg (median 1,5 g)
- Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencer
- Stregkode
- 00888141
- Kategori
- Spanske omeletter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Truita de carxofa Bonpreu | 135 | 7,6 g | 2,1 g | 9,4 g |
| Tortilla de alcachofa, patata y cebolla Ametller Origen | 135 | 7,6 g | 2,1 g | 9,4 g |
| Tortilla alcachofa con patata y cebolla Ametller Origen | 135 | 7,6 g | 2,1 g | 9,4 g |
| Tortilla de patata casera con espinacas sin gluten sin lactosa Palacios | 135 | 4,7 g | 13 g | 6,9 g |
| Tortilla, Omelette à la Pomme de Terre, Jambon Lustucru Sélection | 136 | 6,6 g | 10 g | 7,7 g |
| Mini tortilla de patata con espinacas como en casa | 136 | 5,2 g | 11,6 g | 8,4 g |
| Tortilla de patata vegana benis | 136 | 3,9 g | 18 g | 4,7 g |
| Tortilla española con cebolla congelados de navarra | 136 | 3,1 g | 9,8 g | 8,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00888141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ONION & POTATO TORTILLA". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.