DA

Onigiri Tuna Mayo

Emballeret produkt Fisk og skaldyr 7-Eleven

Onigiri Tuna Mayo indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 116 g (116 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

154kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
29,1 gkulhydrat
2,6 gfedt
179kcal i serving, 1 portion, 116 g (116 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 29,1 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,6 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 15 %154kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium143 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
9555577401145
Portion på emballagen
1 portion (116 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poke Ahi Tuna-Marinated Ready to Eat Sprouts 154 21,3 g 1,5 g 6,6 g
Maine Lobster Bisque Taste of inspirations 154 3,5 g 6,6 g 12,1 g
Alcon Albacore Tuna Salad made Here 154 13,5 g 0,75 g 10,5 g
Salmon Kabuki Poke Bowl Genji 155 4,3 g 26 g 5,9 g
Tuna Canned in Vegetable Oil 88 154 24,5 g 0 g 6,2 g
Salmon Kabuki Poke Bowl GENJI 154 4,4 g 23,6 g 4,4 g
Tuna Hanaa 155 24,1 g 0 g 6,5 g
Signature Salmon Selection Taiko 154 5,2 g 26 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9555577401145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ONIGIRI TUNA MAYO". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onigiri Tuna Mayo?

100 g Onigiri Tuna Mayo har 154 kcal. Serving, 1 portion, 116 g (116 g): ca. 179 kcal.

Hvor meget protein er der i Onigiri Tuna Mayo?

Onigiri Tuna Mayo indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 1 portion, 116 g (116 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onigiri Tuna Mayo?

Onigiri Tuna Mayo har 29,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onigiri Tuna Mayo?

Onigiri Tuna Mayo indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Onigiri Tuna Mayo?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.