DA

One nutrition

Emballeret produkt Nødder og frø Pura vida

One nutrition indeholder 311 kcal pr. 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra kulhydrat og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

311kcal pr. 100 g
60 gprotein
20,7 gkulhydrat
6 gfedt
140kcal i serving, 45.0 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 311 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 20,7 g 8 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 60 g 120 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 14 %311kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein60 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal19,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pura vida
Stregkode
0898064010895
Portion på emballagen
45.0 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegan protein + nutrientes Pura Vida 311 53,3 g 20 g 6,7 g
One Nutrition Puravida Puravida 311 53,3 g 20,7 g 6 g
Tamarind Seedless AliBaba 311 3 g 72,1 g 0,5 g
Camembert Donuts Spar 311 13 g 24 g 18 g
Hazelnut Nougat Eis K-Classic 311 3,8 g 28 g 20 g
Mixed seeds Wonderland 311 9,9 g 15,1 g 17,2 g
Vienna Sesame Seeds Rigter's 312 11,5 g 54,1 g 4,8 g
Old Fashion Glazed Donut Hole Bake Shoppe Fresh 312 4,7 g 53,1 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0898064010895. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i One nutrition?

100 g One nutrition har 311 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): ca. 140 kcal.

Indeholder One nutrition meget protein?

One nutrition indeholder 60 g protein pr. 100 g (120 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 45.0 g (45 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i One nutrition?

One nutrition har 20,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i One nutrition?

One nutrition indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.