On The Go!
Emballeret produkt Måltider og disketter Panini
On The Go! indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 711 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 242 kcal pr. 100 g på tværs af 22 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 418 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,7 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Natrium L | 1.613 mg | 70 % |
| Kulhydrat i alt L | 45,2 g | 16 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,1 g | |
| Protein L | 18,9 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,7 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Sukkerarter8,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,5 g)
- Fedt17,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 11,2 g)
- Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,2 g)
- Natrium1.613 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Panini
- Stregkode
- 5204610002590
- Portion på emballagen
- 1 portion (170 g)
- Kategori
- Sandwich lavet med brød og forskellige fyldninger
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken, Bacon & Stuffing TESCO | 447 | 27,1 g | 50,3 g | 14,3 g |
| Uncrustables Smucker's | 362 | 10,3 g | 48,3 g | 15,5 g |
| Peanut butter and strawberry jelly sandwich 7-Eleven | 344 | 9 g | 50 g | 13,1 g |
| Sandwich Salami-Cheese Select&Go | 331 | 11 g | 18,4 g | 23,1 g |
| Fresh Foods 4U Cheese & Red Onion Sandwich with Mayonnaise Fresh Foods 4U | 293 | 15 g | 20 g | 16,4 g |
| Roast Chicken & Bacon Booths | 290 | 13,2 g | 24,7 g | 14,8 g |
| Italian Sub Sandwich Crafted Market by Meijer | 283 | 14,5 g | 25 g | 13,4 g |
| food on foot WOW! sandwich Mantinga | 269 | 11 g | 24 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i On The Go!?
100 g On The Go! har 418 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): ca. 711 kcal.
Indeholder On The Go! meget protein?
On The Go! indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,1 g i serving, 1 portion, 170 g (170 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i On The Go!?
On The Go! har 45,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 8,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i On The Go!?
On The Go! indeholder 17,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i On The Go!?
100 g indeholder 1.613 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5204610002590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.