DA

On The Border, Black Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter On the Border

On The Border, Black Beans indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 218 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

218kcal pr. 100 g
12 gprotein
38 gkulhydrat
2 gfedt
218kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 750 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 8 %218kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Fedt2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium750 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
On the Border
Stregkode
25148549657033
Mængde
1 serving(s)
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Antenner og antenner

Ingredienser

undefined

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wawa, Rice & Beans, Medium Wawa 235 9 g 43 g 3 g
Jason's Deli, Three Bean Salad, For Salad Bar Jason's Deli 78 5 g 11 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 25148549657033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i On The Border, Black Beans?

100 g On The Border, Black Beans har 218 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 218 kcal.

Indeholder On The Border, Black Beans meget protein?

On The Border, Black Beans indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i On The Border, Black Beans?

On The Border, Black Beans har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i On The Border, Black Beans?

On The Border, Black Beans indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i On The Border, Black Beans?

100 g indeholder 750 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.