DA

Oliven, Kalamata

Emballeret produkt Grøntsager Migros Bio

Oliven, Kalamata indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 228 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 900 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oliven, Kalamata fra Migros Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
2 gprotein
2,9 gkulhydrat
24 gfedt
228kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 24 g 120 %
Natrium L 628 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 92 %228kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 18 g)
  • Mættet fedt24 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,8 g)
  • Natrium628 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1.200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,88 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros Bio
Stregkode
7613312388235
Mængde
150g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Oliven
Emballage
bag
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Romesco olives Sainsbury's 228 2,4 g 4,8 g 21,6 g
Pitted Kalamata Olives Delmaine 228 1,3 g 0,67 g 24 g
Kalamon Oliven Salling 228 1,4 g 4,5 g 22 g
Olives with feta Aldi 229 4,7 g 1,6 g 21,8 g
olive nere baresane sades 229 1,3 g 6 g 23 g
Olives Kalamon idbio 229 1,5 g 0,2 g 21,9 g
Kalamata olives זיתא 229 1,3 g 1,3 g 24 g
Olive nere leccino Dilecce 227 1,6 g 0 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613312388235. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oliven, Kalamata?

100 g Oliven, Kalamata har 228 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 228 kcal.

Hvor meget protein er der i Oliven, Kalamata?

Oliven, Kalamata indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oliven, Kalamata?

Oliven, Kalamata har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oliven, Kalamata?

Oliven, Kalamata indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 24 g mættet (120 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oliven, Kalamata?

100 g indeholder 628 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.