DA

Oil Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter TCI

Oil Tofu indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 362 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

241kcal pr. 100 g
15,5 gprotein
4,9 gkulhydrat
18,8 gfedt
362kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 241 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 15,5 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 67 %241kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt18,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
TCI
Stregkode
9353455099732
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pub-Style Cod & Parmesan Crusted Green Beans MEAL SIMPLE by H-E-B 241 8,8 g 24,9 g 11,9 g
Queen And Bean Ice Cream For Bears 241 5,2 g 20,7 g 14,7 g
Crema De Tofu Inedit 241 8,4 g 3,2 g 21,4 g
Pain à l'épeautre U-EXPRESS 241 9 g 45 g 1,6 g
Bohnen weiß Lingo Frischeparadies 241 21 g 35 g 1,6 g
Naturally wonky fruit and peanut Morrisons 241 9,7 g 13,4 g 15,5 g
Falafel hummus and Caramelised Onion wrap Woolworths 241 6,5 g 27 g 10,9 g
SOY-LIN Bürgen 241 16 g 26,7 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9353455099732. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oil Tofu?

100 g Oil Tofu har 241 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 362 kcal.

Indeholder Oil Tofu meget protein?

Oil Tofu indeholder 15,5 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,3 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oil Tofu?

Oil Tofu har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oil Tofu?

Oil Tofu indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.