DA

Oats & honey granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lidl

Oats & honey granola indeholder 441 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oats & honey granola fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
74,6 gkulhydrat
11,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 441 kcal
Fedt i alt L 11,9 g 15 %
Mættet fedt L 0,85 g 4 %
Natrium L 153 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 74,6 g 27 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 23,7 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 24 %441kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter23,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,85 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium153 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489341901
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Almond Clusters Cereal Trader Joe's 441 8,5 g 74,6 g 11,9 g
Cinammon protein granola Bear Naked 441 18,6 g 52,5 g 20,3 g
Raw Cacao, Goji And Almond Granola adelia 441 11,2 g 57,6 g 21,6 g
Muesli - Honey + Cinnamon Goodies & Grains 441 11,6 g 42,2 g 23,8 g
Muesli Bowlpros 441 11,5 g 47,2 g 21,6 g
Chucky Flaxseed Granola While Foods Market 441 7,1 g 60 g 19,4 g
Chocolate Chip Chewy Granola Bites Sidekick Snacks 441 12,3 g 56,4 g 21,2 g
Granola Marks & Spencers 441 10,4 g 57,9 g 16,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489341901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats & honey granola?

100 g Oats & honey granola har 441 kcal.

Hvor meget protein er der i Oats & honey granola?

Oats & honey granola indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats & honey granola?

Oats & honey granola har 74,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 23,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oats & honey granola?

Oats & honey granola indeholder 11,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,85 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oats & honey granola?

100 g indeholder 153 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.