DA

Oats Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nissin

Oats Granola indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 162 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oats Granola fra Nissin, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
75,5 gkulhydrat
11,8 gfedt
162kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 11,8 g 15 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 75,5 g 27 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 24 %405kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium230 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nissin
Stregkode
4897053641122
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kelloggs extra Kellogg's 405 5 g 85 g 5 g
Crunch Berries CAP'N CRUNCH'S 405 5,4 g 86,5 g 5,4 g
Cap’n Crunch’s crunch berries Captain Crunch 405 5,4 g 86,5 g 4,1 g
Granola 18% Protein Shakuf SheZe Bari 405 18 g 50 g 13,3 g
Cereal Lion Nestlé 405 8,1 g 73,1 g 7,4 g
Cookie Crunch Cascadian Farm 405 7,1 g 88,1 g 3,6 g
Granola Banana E Cacau MAE TERRA 405 12,3 g 65 g 10,5 g
Granola tropic Good Morning 405 7,9 g 68,5 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4897053641122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats Granola?

100 g Oats Granola har 405 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 162 kcal.

Hvor meget protein er der i Oats Granola?

Oats Granola indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats Granola?

Oats Granola har 75,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oats Granola?

Oats Granola indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oats Granola?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.