DA

Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Tershere

Oatmeal indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g produkt, 100 g (100 g) giver ca. 397 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal fra Tershere, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pr. 100 g
17,1 gprotein
67 gkulhydrat
6,8 gfedt
397kcal i serving, 100 g produkt, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 17,1 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 15 %397kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tershere
Stregkode
5301000418068
Portion på emballagen
100 g produkt (100 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
All-in-one Supermeal Aussielent 397 23,1 g 52,1 g 9,3 g
WLF Qomplete Meal QLf 397 40 g 35 g 10 g
Double Chocolate Chip Cookie Ice Cream Sandwich Giannis 397 4,1 g 49,9 g 19,3 g
Snack sabor pizza Abuelo Bread 397 1,9 g 80 g 6,6 g
Rice Meal Tsunami 397 8,6 g 83,6 g 2,3 g
Meal-bar Feed 397 20 g 44,7 g 14,2 g
Pizza Grissini Campo Verde 397 13 g 68 g 6,9 g
Promeal protein bar 50% Volchem 397 50 g 22 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5301000418068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal?

100 g Oatmeal har 397 kcal. Serving, 100 g produkt, 100 g (100 g): ca. 397 kcal.

Indeholder Oatmeal meget protein?

Oatmeal indeholder 17,1 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,1 g i serving, 100 g produkt, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal?

Oatmeal har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal?

Oatmeal indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.