DA

Oatmeal cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter Quaker

Oatmeal cookies indeholder 473 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal cookies fra Quaker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
67,8 gkulhydrat
19,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 473 kcal
Fedt i alt L 19,5 g 25 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 67,8 g 25 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 32,2 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 37 %473kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter32,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt19,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium140 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
4800274800278
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nachos Chips Mega Mexicana 473 6,7 g 70 g 20 g
Sandwich Kiks Med Vaniljecreme Salling 473 5,6 g 71 g 18 g
Protein meal chocolate PwD 473 32 g 28,5 g 26,5 g
Sandwich Biscuits Biscotto 473 5,7 g 67 g 20 g
Cheesy Nacho Tortilla Chips Poppamies 473 7,8 g 60 g 21 g
Keto Meal Replacement Vanilla Melrose Ignite 473 47,1 g 4,7 g 27,1 g
Mie Goreng Stir-Fry Spicy Noodles Indomie 473 8,9 g 65 g 18,8 g
Oreo Sandwich Cookies Matcha and Fig Flavoured Biscuits Mondelez 474 5,3 g 65,8 g 21,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4800274800278. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal cookies?

100 g Oatmeal cookies har 473 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal cookies?

Oatmeal cookies indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal cookies?

Oatmeal cookies har 67,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 32,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal cookies?

Oatmeal cookies indeholder 19,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oatmeal cookies?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.