Oat Lemon Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter The Beginnings

Oat Lemon Cookies indeholder 109 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oat Lemon Cookies fra The Beginnings, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
18 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 9,2 g
Protein L 2,8 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 26 %109kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter9,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Beginnings
Stregkode
4751018892311
Kategori
Kiks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gluten free oats, coconut sugar, coconut oil, rapeseed oil, lemon fruit concentrate, coconut flakes, almonds, passion fruit concentrate, sea salt, baking powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerKokosolieRapsfrøolieMandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond Cookie Bites Rocks n rolls 109 2 g 18 g 3,2 g
Tostaditas Eroski 109 1,6 g 17 g 3,8 g
Oreo Gluten Free Chocolate Sandwich Cookies Nabisco 110 1 g 15 g 5 g
Marie Biscuit Munchee 110 2 g 19 g 3 g
Carolina Frango Assado Frango Assado 110 3,5 g 5 g 11 g
Turkey hill chocolate maple cream cookies Jean Paul Hevin 110 1 g 16 g 5 g
Galletas club social Nabisco 110 2 g 17 g 4 g
Cookies Chocoblue BEEPURE BEEPURE 110 2 g 16 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4751018892311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat Lemon Cookies?

100 g Oat Lemon Cookies har 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat Lemon Cookies?

Oat Lemon Cookies indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Lemon Cookies?

Oat Lemon Cookies har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 9,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Lemon Cookies?

Oat Lemon Cookies indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oat Lemon Cookies?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.