DA

Nuggets de Colin d'Alaska

Emballeret produkt Brød og bagværk Migros

Nuggets de Colin d'Alaska indeholder 210 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nuggets de Colin d'Alaska fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
18 gkulhydrat
9,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 13,2 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 40 %210kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for brød og bagværk (median 9 g)
  • Natrium364 mgover medianen for brød og bagværk (median 345 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
3492500062355
Kategori
Breaded fish
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuggets de poissons Panés Carrefour 210 12 g 20 g 8,8 g
Alaska Sej Rahbek 210 11 g 18 g 10 g
le croccantelle MD 210 10 g 20 g 9,7 g
Aiguillettes colin MSC façon fish & chips U 210 12 g 15 g 12 g
Aiguillettes de cabillaud MSC façon fish & chips - 210g - Frais Cité marine 210 13 g 13 g 12 g
Kabeljouwschnitzel Golden Seafood 210 14 g 21 g 7,3 g
Nuggets M Classic 210 12 g 20 g 8,8 g
Croquetas de Merluza MERCADONA 210 8,5 g 14,7 g 12,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500062355. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuggets de Colin d'Alaska?

100 g Nuggets de Colin d'Alaska har 210 kcal.

Indeholder Nuggets de Colin d'Alaska meget protein?

Nuggets de Colin d'Alaska indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuggets de Colin d'Alaska?

Nuggets de Colin d'Alaska har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuggets de Colin d'Alaska?

Nuggets de Colin d'Alaska indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nuggets de Colin d'Alaska?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.