DA

Nuggets Bocaditos de Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Soyana

Nuggets Bocaditos de Tofu indeholder 281 kcal pr. 100 g. Serving, 4 nuggets, 100 g (100 g) giver ca. 281 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

281kcal pr. 100 g
16 gprotein
34 gkulhydrat
9 gfedt
281kcal i serving, 4 nuggets, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 281 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 266 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 29 %281kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre5,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium266 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soyana
Stregkode
7798383880052
Portion på emballagen
4 nuggets (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peach And Almond Crumble Pots & Co 281 3,1 g 40,6 g 11,7 g
Hummus Con Coco, Curry Y Chutney De Mango La Cocina 281 7,1 g 15 g 21 g
Roasted Red Pepper Hummus Wegmans 281 7 g 17,5 g 19,3 g
Sazonador tofu Kania 281 10,3 g 16,7 g 14,7 g
roasted cooked peanut 华味亨 281 4,9 g 12,4 g 24 g
Chickpea Masala Samosa Deep Indian Kitchen 281 5,3 g 31,6 g 14 g
Mozerella Pearls Boni 281 18 g 0,6 g 23 g
Liquid IV BlackBerry peach OSMOLABS 281 0 g 68,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7798383880052. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuggets Bocaditos de Tofu?

100 g Nuggets Bocaditos de Tofu har 281 kcal. Serving, 4 nuggets, 100 g (100 g): ca. 281 kcal.

Indeholder Nuggets Bocaditos de Tofu meget protein?

Nuggets Bocaditos de Tofu indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 4 nuggets, 100 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuggets Bocaditos de Tofu?

Nuggets Bocaditos de Tofu har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuggets Bocaditos de Tofu?

Nuggets Bocaditos de Tofu indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nuggets Bocaditos de Tofu?

100 g indeholder 266 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.