DA

Noyaux de citrouille (Graines de courbe)

Emballeret produkt Nødder og frø Raw

Noyaux de citrouille (Graines de courbe) indeholder 587 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Noyaux de citrouille (Graines de courbe) fra Raw, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
587kcal pr. 100 g
25,3 gprotein
18,1 gkulhydrat
45,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 587 kcal
Fedt i alt L 45,9 g 59 %
Mættet fedt L 8,9 g 45 %
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 18,1 g 7 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 25,3 g 51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 70 %587kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt45,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt8,9 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium1,2 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Raw
Stregkode
8719324585248
Kategori
Raw unshelled pumpkin seeds
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719324585248. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Noyaux de citrouille (Graines de courbe)?

100 g Noyaux de citrouille (Graines de courbe) har 587 kcal.

Indeholder Noyaux de citrouille (Graines de courbe) meget protein?

Noyaux de citrouille (Graines de courbe) indeholder 25,3 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Noyaux de citrouille (Graines de courbe)?

Noyaux de citrouille (Graines de courbe) har 18,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Noyaux de citrouille (Graines de courbe)?

Noyaux de citrouille (Graines de courbe) indeholder 45,9 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Noyaux de citrouille (Graines de courbe)?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.