DA

Nero di seppia

Emballeret produkt Fisk og skaldyr La Nef

Nero di seppia indeholder 50 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nero di seppia fra La Nef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
4,7 gkulhydrat
0,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 50 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 3.320 mg 144 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 2 %50kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Sukkerarter0,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium3.320 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Nef
Stregkode
8019138000259
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Anilla de pota Norma 50 10 g 0,6 g 0,8 g
Salute’ di cozze Riunione Industrie Alimentari 51 6 g 1,9 g 2,2 g
Noir de sèche Riunione Industrie Alimentari 52 4,2 g 7,4 g 0 g
Nero di seppia Riunione Industrie Alimentari 52 4,2 g 7,4 g 0 g
Seppia indopacifica pulita decongelata Fiorital 48 10 g 0,8 g 0,5 g
Almeja del Pacífico exkimo 48 10,7 g 0 g 0,5 g
Zucchine e gamberi Penny 53 3,9 g 6,2 g 1,4 g
Berberechos Ribeira 47 11 g 0,5 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019138000259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nero di seppia?

100 g Nero di seppia har 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Nero di seppia?

Nero di seppia indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nero di seppia?

Nero di seppia har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nero di seppia?

Nero di seppia indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nero di seppia?

100 g indeholder 3.320 mg natrium, 144 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.