DA

Nature Bio Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Coop naturaplan

Nature Bio Hummus indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

210kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
12 gkulhydrat
14 gfedt
210kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 63 %210kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop naturaplan
Stregkode
0953053374539
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Louisiana style beans and rice Neighborly 210 7 g 45 g 1 g
Vanilla bean Petitpot 210 4 g 17 g 14 g
Kypsä Rapea Sisäfilee Naapurin Maalaiskana 210 18 g 13 g 10 g
Vandaag Vegetarisch Tofu Schnitzels Albert Heijn 210 14 g 20 g 7,5 g
Zeytinli Tofu Veggy 210 8 g 1,8 g 19 g
Tofu a la minute teriyaki SoFine 210 15,9 g 2,8 g 14,5 g
Fondants de legumes Deluxe 210 4 g 6 g 18,4 g
Broad beans wasabi flavour Kokae 210 10 g 18 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0953053374539. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "NATURE BIO HUMMUS". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nature Bio Hummus?

100 g Nature Bio Hummus har 210 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Nature Bio Hummus?

Nature Bio Hummus indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nature Bio Hummus?

Nature Bio Hummus har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nature Bio Hummus?

Nature Bio Hummus indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.