DA

Natural Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Lactolanda

Natural Yoghurt indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 67 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

34kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
2,5 gkulhydrat
1,5 gfedt
67kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 33,5 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,85 g 4 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 59,5 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 2,5 g 5 %
Protein L 2,5 g 5 %
Calcium L 72 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 40 %34kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,85 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium59,5 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lactolanda
Stregkode
7840042800199
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riverina Fresh Skim Milk Riverina Fresh 34 3,3 g 4,8 g 0,12 g
Cashew Milk Bickford’s 34 0,5 g 1,9 g 2,7 g
Milk, Low-fat Rakuren 34 2,1 g 4,1 g 1 g
Skim milk Riverina Fresh 33 3,3 g 4,8 g 0,12 g
Skim Milk Farmdale 34 3,5 g 4,6 g 0,12 g
Strawberry Yogurt Novo 34 6,8 g 1,6 g 0 g
Bol bio courge butternut pommes de terre - 4/6 mois - 2X120g Pommette 33 0,8 g 6,5 g 0,2 g
Buttanutt Coconut Milk Buttanutt 33 1 g 2,4 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7840042800199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural Yoghurt?

100 g Natural Yoghurt har 34 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 67 kcal.

Hvor meget protein er der i Natural Yoghurt?

Natural Yoghurt indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Yoghurt?

Natural Yoghurt har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural Yoghurt?

Natural Yoghurt indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,85 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Natural Yoghurt?

100 g indeholder 59,5 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.