DA

Natural granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter natural athlete

Natural granola indeholder 490 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natural granola fra natural athlete, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
13 gprotein
29 gkulhydrat
34 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 34 g 44 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 65 %490kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt34 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
natural athlete
Stregkode
8436575050140
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond Dark Choco Granola Ros’s 490 13,3 g 50 g 26,7 g
Koji Granola Banana Coconuts ORYZAE 490 8,8 g 69,3 g 8,8 g
Protein Granola - Salted Caramel White Choclate Vilgain 490 21 g 38 g 27 g
Il muesli croccante Cameo 490 11 g 55 g 23 g
Crunchy Chok,nöt,tran ICA 490 9,2 g 55 g 24 g
Kellogg's Extra Nocciole caramellate Kellogg's 490 7,5 g 61 g 23 g
Granola cocco e cacao Bioteca 490 10 g 60 g 22 g
Coko granola Šufan 490 10,4 g 44,2 g 30,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436575050140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural granola?

100 g Natural granola har 490 kcal.

Indeholder Natural granola meget protein?

Natural granola indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural granola?

Natural granola har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural granola?

Natural granola indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Natural granola?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.