Nata Ligera Cocinar
Emballeret produkt Mælk og æg Consum
Nata Ligera Cocinar indeholder 164 kcal pr. 100 g.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 233 kcal pr. 100 g på tværs af 1.058 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 164 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 9,7 g | 48 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,3 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 83 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gover medianen for mælk og æg (median 2,4 g)
- Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter3,9 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
- Fedt15 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
- Mættet fedt9,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 14,4 g)
- Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
NATA (LECHE) ligera de vaca (15% materia grasa), almidón modificado, emulgentes: ésteres lácticos de monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos, monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos; estabilizante: carragenanos.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Creme
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rahm BG Land | 164 | 2,9 g | 4,1 g | 15 g |
| nata cocinar consum | 164 | 2,8 g | 3,9 g | 15 g |
| Bio Rahm (zum Kochen) Berchtesgadener Land | 164 | 2,9 g | 4,1 g | 15 g |
| Nata 15% Eroski | 164 | 2,8 g | 4,3 g | 15 g |
| Ruokakerma 15% laktoositon Valio | 165 | 1,9 g | 5,5 g | 15 g |
| Crème leicht REWE | 165 | 3 g | 4,1 g | 15 g |
| Crème à café Nespresso Nespresso | 163 | 3 g | 4 g | 15 g |
| Matlagningsgrädde Arla | 163 | 2,9 g | 4,2 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8414807539366. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.