Hvor mange kalorier er der i Nastjas musli?

100 g Nastjas musli har 368 kcal.

Indeholder Nastjas musli meget protein?

Nastjas musli indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nastjas musli?

Nastjas musli har 61,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 19,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nastjas musli?

Nastjas musli indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nastjas musli?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nastjas musli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Taiga

Nastjas musli indeholder 368 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pr. 100 g

10,8 gprotein

61,7 gkulhydrat

6,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	368 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	61,7 g	22 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	19,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
Kostfibre7,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter19,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt6,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
Natrium40 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Taiga
Stregkode: 4260129631608
Mængde: 400 g
Kategori: Müsli
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glutenfreie Haferflocken* gekeimt, Buchweizen* gekeimt, Maulbeeren getrocknet*, 10 % Moosbeeren (60 % Moosbeeren*, 39 % Apfeldicksaft*, Trennmittel: 1% Sonnenblumenöl*), 10 % Sibirische Zedernflocken (teilentölte Sibirische Zedernüsse). * Aus kontrolliert biologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seitenbacher. Aktiv Mischung Seitenbacher	368	9 g	65 g	6 g
Porridge Orange One Day More	368	12,5 g	56,2 g	7,2 g
Musli Red Temptation Seitenbacher	368	10 g	59 g	9 g
Bio Hafermüsli Protein, glutenfrei Bauck Hof	368	21 g	39 g	11 g
Bio Muesli Fuchs	368	10,7 g	60 g	7,4 g
BRüSLi Cranbary Nuss Zimt Brüsli	368	5,4 g	48 g	16 g
Muesli vitalité Happy Bio	368	10 g	60 g	7,9 g
Organic Granola Pure Bliss Organics	368	12,3 g	56,1 g	12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260129631608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.