Nasi Goreng
Emballeret produkt Andre fødevarer Plus
Nasi Goreng indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) giver ca. 473 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,89 g | 4 % |
| Natrium L | 401 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,9 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,89 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium401 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Plus
- Stregkode
- 8710624477721
- Portion på emballagen
- 1 portion (350 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bol déjeuner Great Value | 135 | 7,5 g | 10,5 g | 7,5 g |
| Fruchtaufstrich passiert Marille zuckerreduziert Darbo | 135 | 0,8 g | 32 g | 0 g |
| Adventure Mix Sesam Eat Happy | 135 | 2,5 g | 25 g | 2,3 g |
| Trio de la mer Pescanova | 135 | 20,1 g | 0 g | 6 g |
| Fitness Salat Zur Heide | 135 | 1,9 g | 13 g | 8,3 g |
| 無鉄砲 豚そば ローソン | 135 | 5,2 g | 18,6 g | 4,8 g |
| hakket grisekød salling | 135 | 21 g | 0 g | 5,5 g |
| Premier Protein Amazon | 135 | 20 g | 11 g | 2,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Nasi Goreng?
100 g Nasi Goreng har 135 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): ca. 473 kcal.
Hvor meget protein er der i Nasi Goreng?
Nasi Goreng indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,1 g i serving, 1 portion, 350 g (350 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Nasi Goreng?
Nasi Goreng har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Nasi Goreng?
Nasi Goreng indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Nasi Goreng?
100 g indeholder 401 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710624477721. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.