Hvor mange kalorier er der i Muesli yoga?

100 g Muesli yoga har 395 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Muesli yoga meget protein?

Muesli yoga indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli yoga?

Muesli yoga har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli yoga?

Muesli yoga indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muesli yoga?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muesli yoga

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lima

Muesli yoga indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pr. 100 g

13 gprotein

57 gkulhydrat

11 gfedt

138kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	395 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	57 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	9,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
Sukkerarter9,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
Natrium20 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lima
Stregkode: 5411788048194
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 35 g
Kategori: Müsli
Emballage: fr:sac-plastique
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

flocons d'avoine 42 %, petales de ble émulsifiant: lécithines" (de tournesol")), dattes 7,2 % h graines de tournesol", noisettes, graines de courge", casshilie Macat Aga Puler Resrnelt 2,4%, poudre de gingembre 0,35%, cannelle 0,26%, macare de rtou) Ohne turetta Sonnenblumenkerne' Hasehniusse schwarze lohanisbeerent' 24% baies d'açai", farine de riz*. (*= issu de l'agriculture biologique Sans sucres ajoutés. CONTIENT DES SUCRES NATURELLEMEN PRESENTS. Peut contenir des traces de soja, graines de sésame et d'autres fruits à coques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Hasselnød Kanel Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Müsli basis Rapunzel	395	15 g	50 g	12 g
Bobo's Chocolate Chip Oat Bar Bobo's Oat Bars	395	7 g	60,5 g	16,3 g
Basis Müsli Rapunzel	395	15 g	50 g	12 g
müzli áfonyás Cerbona Élelmiszergyártó Kft.	395	9 g	62 g	10,9 g
Muesli proteiné nüMorning	395	21 g	33 g	18 g
Granola proteine peanut butter Brünz	395	33,5 g	27 g	13,5 g
Gluten free musli Graci	395	13 g	54 g	12 g
Master's muesli Myllärin by Helsinki Mills	395	12 g	54 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5411788048194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.