DA

Muesli frutas

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter el Granero integral

Muesli frutas indeholder 343 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli frutas fra el Granero integral, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
63,3 gkulhydrat
3,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 14,7 g
Protein L 10,2 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 10 %343kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Sukkerarter14,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
el Granero integral
Stregkode
8422584018295
Kategori
Müsli med frugt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Waldbeeren Müsli Zinßer Mühle 343 8,7 g 66 g 2,7 g
Früchte-Müsli Vollkorn real quality 343 7,8 g 61 g 5,6 g
Früchte-Müsli Jeden Tag 343 8,9 g 60 g 5,3 g
Bauland Müsli Seitenbacher 343 12 g 57 g 5 g
Beeren Müsli Rossmann 343 9,6 g 61 g 4,6 g
Ecocesta Muesli Frutas Ecológico Biogran 343 10,2 g 63,3 g 3,6 g
Muesli with Fruits Hogaän Bites 343 10 g 63 g 3,2 g
Bio Früchte Müsli Minderleinsmühle 344 9,2 g 59,5 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422584018295. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli frutas?

100 g Muesli frutas har 343 kcal.

Indeholder Muesli frutas meget protein?

Muesli frutas indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli frutas?

Muesli frutas har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli frutas?

Muesli frutas indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muesli frutas?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.