Hvor mange kalorier er der i Mozzarella cheese?

100 g Mozzarella cheese har 300 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): ca. 75 kcal.

Indeholder Mozzarella cheese meget protein?

Mozzarella cheese indeholder 24,8 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 25.0 g (25 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mozzarella cheese?

Mozzarella cheese har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mozzarella cheese?

Mozzarella cheese indeholder 22,4 g fedt pr. 100 g, heraf 15,6 g mættet (78 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mozzarella cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Perfect italiano

Mozzarella cheese indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 1.936 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pr. 100 g

24,8 gprotein

4 gkulhydrat

22,4 gfedt

75kcal i serving, 25.0 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	300 kcal
Fedt i alt L	22,4 g	29 %
Mættet fedt L	15,6 g	78 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4 g
Protein L	24,8 g	50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein24,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,8 g)
Fedt22,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18,5 g)
Mættet fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,3 g)
Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Perfect italiano
Stregkode: 0344053444306
Portion på emballagen: 25.0 g
Kategori: Mozzarella

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mozzarella Sans nom	300	30 g	3,3 g	20 g
Mozarella cheese Galbani	300	20 g	3,3 g	23,3 g
Mozzarella Cheese Galbani	300	20 g	3,3 g	23,3 g
Сыр полутвердый «Моцарелла Пицца» Bonfesto	300	26,3 g	0 g	21,3 g
Mozzarella Cheese Galbani	300	23,3 g	0 g	23,3 g
Mozzarella Compliments	300	26,7 g	3,3 g	20 g
Mozzarella Spar	300	26 g	0,5 g	22 g
Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese Galbani	300	26,7 g	3,3 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0344053444306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.