Hvor meget protein er der i Moussaka?

Moussaka indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moussaka?

Moussaka har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moussaka?

Moussaka indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Moussaka?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Moussaka

Emballeret produkt Måltider og disketter Tourpargel

Moussaka indeholder 139 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (128 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

7,4 gkulhydrat

9,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	139 kcal
Fedt i alt L	9,8 g	13 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	7,4 g	3 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,7 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,6 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
Sukkerarter2,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
Fedt9,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Natrium260 mgunder medianen for måltider og disketter (median 288 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tourpargel
Stregkode: 3264295302844
Mængde: 850 g
Kategori: Moussaka
Emballage: fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Valeurs nutrition Aubergine préfrite 33,2% (aubergine, huile de tournesol), eau, viande bovine VBF 14,9%, coulis de tomates, oignons, carotte, amidon modifié de manioc, viande d'agneau (origine UE) 1,9%, céleri, mozzarella, oignon deshydraté, lait écrémé en poudre, fromage à pâte dure, sel, ail, farine de blé, protéines de lait, dextrose, beurre, huile d'olive vierge extra, origan, thym, poivre, aròme naturel d'origan, arôme naturel de thym. Traces éventuelles d'oeufs, crustacés, soja, poissons, fruits à coque, graines de sésanme, moutarde et mollusques movennes Energie Matières grasses dont acides gras Glucides

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Salt Hvidløg Hvedemel Smør Olivenolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Moussaka à la viande de boeuf Grand Jury	139	5,8 g	5,5 g	9,9 g
Moussaka Lidl	140	4,6 g	5,8 g	10 g
Moussaka de bœuf Kitchen Daily	140	6,2 g	9,4 g	8,6 g
Moussaka vegetarienne La Compagnie Artique	141	4,4 g	6,4 g	10 g
Moussaka Belle France	141	5,5 g	5,2 g	10,3 g
Moussaka Toupargel	137	5,2 g	4,7 g	10,2 g
Moussaka à la grecque Marque Repère	137	6,4 g	5,1 g	9,5 g
Moussaka Bella rivera	137	5,7 g	8,6 g	8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3264295302844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.