DA

Moroccan chicken with pilaf rice

Emballeret produkt Fjerkræ Lite n easy

Moroccan chicken with pilaf rice indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 260.0 g (260 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Moroccan chicken with pilaf rice fra Lite n easy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
11,3 gkulhydrat
1,7 gfedt
239kcal i serving, 260.0 g (260 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91,9 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,46 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 17 %92kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,46 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lite n easy
Stregkode
00004511
Portion på emballagen
260.0 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thai Coconut Chicken Curry with Cauliflower Rice & Greens FuelHub 92 11,2 g 3,4 g 3,6 g
Basic Chicken Strips & rice Clean Eatz 92 10,6 g 8,8 g 1,4 g
Beef & Chicken Chili Yelloh 92 7,8 g 10,2 g 2,5 g
Grilled Chicken Salad Fleatery Outpost 92 6,7 g 3,9 g 4,2 g
chicken & soba noodle Cheeky 92 6,8 g 11,1 g 2,7 g
Chicken stew with multimodal Abela & co 92 4,9 g 3,9 g 6,5 g
Hermana’s chicken paella Derrimut 92 10,1 g 10,4 g 1,1 g
Hermana’s Chicken Paella Derrimut 92 10,1 g 10,4 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00004511. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Moroccan chicken with pilaf rice?

100 g Moroccan chicken with pilaf rice har 92 kcal. Serving, 260.0 g (260 g): ca. 239 kcal.

Hvor meget protein er der i Moroccan chicken with pilaf rice?

Moroccan chicken with pilaf rice indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,4 g i serving, 260.0 g (260 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moroccan chicken with pilaf rice?

Moroccan chicken with pilaf rice har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moroccan chicken with pilaf rice?

Moroccan chicken with pilaf rice indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,46 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.