DA

Morceaux de thon albacore

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Metro Chef

Morceaux de thon albacore indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 122 kcal pr. 100 g på tværs af 129 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Morceaux de thon albacore fra Metro Chef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
22 gprotein
0,5 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 55 %196kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Natrium360 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metro Chef
Stregkode
3439495025033
Kategori
Gulfinnet tun
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atún claro en aceite de oliva virgen extra Alipende 197 26,5 g 0 g 10,1 g
Thon Péché à la canne À l'huile d'olive Carrefour 197 27 g 0 g 10 g
Atún claro en aceite de oliva Cuca 198 27 g 0 g 10 g
Atún claro en aceite de oliva Cuca 198 27 g 0 g 10 g
atún claro Cuca 198 27 g 0 g 10 g
Atún claro en aceite de oliva Palacio de Oriente 199 25 g 0 g 11 g
Hachés au thon à la provençale L assiette bleue 193 21,8 g 2,4 g 10,2 g
Thon Filets Albacore Migros 202 28 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3439495025033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Morceaux de thon albacore?

100 g Morceaux de thon albacore har 196 kcal.

Indeholder Morceaux de thon albacore meget protein?

Morceaux de thon albacore indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Morceaux de thon albacore?

Morceaux de thon albacore har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Morceaux de thon albacore?

Morceaux de thon albacore indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Morceaux de thon albacore?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.