DA

Monterey Jack Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Trader Joe’s

Monterey Jack Cheese indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 28.349 g (28,4 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 526 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Monterey Jack Cheese fra Trader Joe’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
24,7 gprotein
0 gkulhydrat
28,2 gfedt
100kcal i serving, 28.349 g (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 28,2 g 36 %
Mættet fedt L 17,6 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 600 mg 200 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24,7 g 49 %
Kalium L 24.700 mg526 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Fedt: 72 %353kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium526 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt28,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe’s
Stregkode
0209361103096
Portion på emballagen
28.349 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Betty crocker three cheese potatoes box Betty Crocker 353 5,1 g 80,2 g 1,6 g
Banana Egg White Protein True Nutrition 353 73,5 g 11,8 g 0 g
Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese distributed by Norseland 353 28,2 g 0 g 28,2 g
Smokie Beef Sticks, Beef & Cheese Amish Country Snacks 353 21,2 g 7,1 g 28,2 g
Cheese And Garlic Slices Carlos 353 11 g 38 g 16,8 g
Peanut Butter Fudge Bites Kroger 353 0 g 56,4 g 14,1 g
Panettone Creamy Rice Elev8 353 5,9 g 76,5 g 0 g
Jarlsberg Semi Soft Part-skim Cheese Jarlsberg 353 28,2 g 0 g 28,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0209361103096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Monterey Jack Cheese?

100 g Monterey Jack Cheese har 353 kcal. Serving, 28.349 g (28,4 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Monterey Jack Cheese meget protein?

Monterey Jack Cheese indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 28.349 g (28,4 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Monterey Jack Cheese?

Monterey Jack Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Monterey Jack Cheese?

Monterey Jack Cheese indeholder 28,2 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Monterey Jack Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (526 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Monterey Jack Cheese?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.