Hvor mange kalorier er der i Monai Bread?

100 g Monai Bread har 287 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 86 kcal.

Indeholder Monai Bread meget protein?

Monai Bread indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Monai Bread?

Monai Bread har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Monai Bread?

Monai Bread indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Monai Bread?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Monai Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Korean Bakery

Monai Bread indeholder 287 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

287kcal pr. 100 g

10 gprotein

55 gkulhydrat

1,3 gfedt

86kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	287 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Kolesterol L	4,3 mg	1 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Korean Bakery
Stregkode: 6084011791410
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cali Mex Tortillas Diego's Street Taco's	287	8,7 g	45,3 g	5,3 g
Cheese And Bacon Sausage Rolls Chef Select Lidl	287	8 g	28,3 g	15,3 g
Tortilla Täysjyvä Coop	287	9,3 g	46,7 g	5,5 g
Chia Seeds Bread Diet	287	13 g	51 g	3,3 g
Tortilla de avena Hacendado	287	15,2 g	40 g	6 g
Sesame Seed Bagels Connell Bakery	287	9,1 g	54,4 g	3,2 g
Tortilla Wheat & Corn Fazer	287	7,8 g	50 g	6 g
Tortilla Bunnys	287	12,4 g	56,5 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6084011791410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.