DA

Mon granola bio

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Aline & Olivier

Mon granola bio indeholder 525 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon granola bio fra Aline & Olivier, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
525kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
41,4 gkulhydrat
30,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 525 kcal
Fedt i alt L 30,5 g 39 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 4,4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 41,4 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,6 g
Protein L 12,2 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 56 %525kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter7,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt30,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium4,4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aline & Olivier
Stregkode
3760094310115
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegan crunchy granola Body&fit 525 18,8 g 16,1 g 37,8 g
Breakfast Cereal Chocolate Bar Rocky Mountain Chocolate 525 7,5 g 62,5 g 25 g
Granola Salgada Nordestina Tia Sônia 525 16 g 32 g 38 g
Protein Strawberry Granola The Beginnings 525 20 g 64 g 21 g
Granola Keto Granolin 525 15,2 g 7 g 48,5 g
Apple And Cinnamon Granola Kurly 525 10,5 g 57,5 g 28 g
Banana Nut Granola Superior 525 10 g 52,5 g 32,5 g
Granola Butter Crunchy Vegan Granola Butter 526 8 g 47 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760094310115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon granola bio?

100 g Mon granola bio har 525 kcal.

Indeholder Mon granola bio meget protein?

Mon granola bio indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon granola bio?

Mon granola bio har 41,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon granola bio?

Mon granola bio indeholder 30,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mon granola bio?

100 g indeholder 4,4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.