m&m’s Peanuts
Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's
M&m’s Peanuts indeholder 524 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 7.251 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 524 kcal | |
| Fedt i alt L | 28 g | 36 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 53 g | |
| Protein L | 9,7 g | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
- Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
- Sukkerarter53 gunder medianen for sweets og desserter (median 61 g)
- Fedt28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
- Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,1 g)
- Natrium16 mgunder medianen for sweets og desserter (median 35 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocò Sorini | 524 | 5,3 g | 56,7 g | 29,3 g |
| cookies'n'creme candy Hershey's | 524 | 6,6 g | 63,2 g | 27,3 g |
| Family Size Chocolate Candies M&M's | 524 | 9,5 g | 59,5 g | 28,6 g |
| Medium Egg Nestlé | 524 | 6 g | 62 g | 27,7 g |
| White chocolate with cookies and cream sugarpova | 524 | 9,5 g | 57,1 g | 31 g |
| Ho Ho Kisses, Candy Cane Hershey's | 524 | 7,1 g | 64,3 g | 26,2 g |
| nexus coffee cream anl choco | 525 | 4,3 g | 59,2 g | 32,8 g |
| Jeżyki Coolki Goplana | 525 | 7 g | 59 g | 29 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i m&m’s Peanuts?
100 g m&m’s Peanuts har 524 kcal.
Hvor meget protein er der i m&m’s Peanuts?
M&m’s Peanuts indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i m&m’s Peanuts?
M&m’s Peanuts har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 53 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i m&m’s Peanuts?
M&m’s Peanuts indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i m&m’s Peanuts?
100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000159571234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.