M&M's M&M's chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's

M&M's M&M's chocolate indeholder 481 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 399 kcal pr. 100 g på tværs af 74 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

481kcal pr. 100 g
5 gprotein
71 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 481 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 67 g
Tilsat sukker L 53,8 g 108 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 36 %481kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,1 g)
  • Sukkerarter67 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 29 g)
  • Fedt19 gover medianen for sweets og desserter (median 11,6 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Natrium52 mgunder medianen for sweets og desserter (median 102 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&M's
Stregkode
5156120730059
Mængde
45 g
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sukker, kakaomasse, SØDMÆLKSPULVER, LAKTOSE, kakaosmør, stivelse, palmefedt, glukosesirup, sheafedt, stabilisator (arabisk gummi), emulgator (SOJALECITHIN, solsikkelecithin), farvestoffer*, dekstrin, overfladebehandlingsmiddel (carnaubavoks), palmekerneolie, salt, naturlig vanilleekstrakt, aromastof. (Kan indeholde: JORDNØD, MANDEL, HASSELNØD). Mindst 25% kakaotørstof. *E100, E133, E160a, E160e, E162, E171, E172.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKakaosmørGlucosesirupSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carr's Hvedekiks Carr's 479 10,4 g 57,6 g 21,8 g
M&M's Cookies m. chokoladeknapper M&M's 478 5,5 g 65 g 22 g
M&M's Cookies m. chokoladeknapper M&M's 478 5,5 g 65 g 22 g
cookies with chocolate m&m's minis M&M's 478 5,5 g 65 g 22 g
Marabou Bløde Cookies m. chokolade stykker Marabou 485 5,2 g 60 g 25 g
Corny Protein Crunch & Cream Caramel Nougat Corny 491 25 g 38 g 26 g
Milk Chocolate Freeze Dried Strawberry Miskets 491 6 g 62 g 24 g
Remix tiramisu & vanilla Oreo 493 4,2 g 67 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5156120730059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "M&M's M&M's chocolate". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i M&M's M&M's chocolate?

100 g M&M's M&M's chocolate har 481 kcal.

Hvor meget protein er der i M&M's M&M's chocolate?

M&M's M&M's chocolate indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i M&M's M&M's chocolate?

M&M's M&M's chocolate har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 67 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i M&M's M&M's chocolate?

M&M's M&M's chocolate indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i M&M's M&M's chocolate?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.