DA

cookies with chocolate m&m's minis

Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's

Cookies with chocolate m&m's minis indeholder 478 kcal pr. 100 g. Serving, 22.5 g (22,5 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 399 kcal pr. 100 g på tværs af 74 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

cookies with chocolate m&m's minis fra M&M's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
65 gkulhydrat
22 gfedt
108kcal i serving, 22.5 g (22,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 102 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 34 g
Tilsat sukker L 19,8 g 40 %
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 41 %478kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,1 g)
  • Sukkerarter34 gover medianen for sweets og desserter (median 29 g)
  • Fedt22 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,6 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&M's
Stregkode
5056357914274
Mængde
180 g
Portion på emballagen
22.5 g
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HVEDEMEL (HVEDEMEL, calciumcarbonat, jern, niacin, thiamin), 25% chokoladeknapper (sukker, kakaomasse, FLØDEPULVER, kakaosmør, laktose (MÆLK), stivelse, vegetabilsk fedt (palme, shea), glukosesirup, emulgator (E322 fra SOJA), stabilisator (E414), farvestoffer (E100, E133, E160a, E162, E170), salt, dextrin, overfladebehandlingsmiddel (E903), vegetabilsk olie (palmekerne), aroma)), sukker, vegetabilsk olie (palme), sirup af delvist inverteret sukker, HAVREMEL, hævemidler (E500ii, E503ii, E501i), a

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHavreCremeKakaosmørGlucosesirupSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
M&M's Cookies m. chokoladeknapper M&M's 478 5,5 g 65 g 22 g
M&M's Cookies m. chokoladeknapper M&M's 478 5,5 g 65 g 22 g
Carr's Hvedekiks Carr's 479 10,4 g 57,6 g 21,8 g
M&M's M&M's chocolate M&M's 481 5 g 71 g 19 g
Marabou Bløde Cookies m. chokolade stykker Marabou 485 5,2 g 60 g 25 g
Corny Protein Crunch & Cream Caramel Nougat Corny 491 25 g 38 g 26 g
Milk Chocolate Freeze Dried Strawberry Miskets 491 6 g 62 g 24 g
Remix tiramisu & vanilla Oreo 493 4,2 g 67 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056357914274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i cookies with chocolate m&m's minis?

100 g cookies with chocolate m&m's minis har 478 kcal. Serving, 22.5 g (22,5 g): ca. 108 kcal.

Hvor meget protein er der i cookies with chocolate m&m's minis?

Cookies with chocolate m&m's minis indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 22.5 g (22,5 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i cookies with chocolate m&m's minis?

Cookies with chocolate m&m's minis har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i cookies with chocolate m&m's minis?

Cookies with chocolate m&m's minis indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i cookies with chocolate m&m's minis?

100 g indeholder 102 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.