Млечна каша
Emballeret produkt Andre fødevarer Ganchev
Млечна каша indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 220 g (220 g) giver ca. 145 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 217 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,5 g | |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| C-vitamin L | 10 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Sukkerarter7,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3 g)
- Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 15,8 g)
- Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 9,1 g)
- Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 96 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Boisson lactée banane Milbona | 66 | 10,6 g | 5,5 g | 0,2 g |
| Jogurt naturalny bez laktozy Pilos | 66 | 4,9 g | 4,8 g | 3 g |
| Tapporosso alta qualità latte fresco pastorizzato Centrale del latte di Torino | 66 | 3,4 g | 4,9 g | 3,6 g |
| Yougurt Arborea | 66 | 3,8 g | 12 g | 0,1 g |
| Latte intero pastorizzato Grifo Latte | 66 | 3,2 g | 4,9 g | 3,7 g |
| Burgos frescos Palancares | 66 | 12 g | 3,8 g | 3 g |
| Latte Fresco Alta Qualità Terrantica | 66 | 3,3 g | 4,4 g | 3,8 g |
| Oliva millac | 66 | 3,3 g | 5,9 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3800000900945. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2023. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.