DA

Mixed Kalamata & Green Olives

Emballeret produkt Grøntsager Coles

Mixed Kalamata & Green Olives indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 28 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 244 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mixed Kalamata & Green Olives fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
2,6 gkulhydrat
20,1 gfedt
28kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 20,1 g 26 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 1,3 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 92 %187kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
  • Fedt20,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 25,5 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Natrium1.600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1.357 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9300601416844
Mængde
350g
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Kalamata-oliven
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Green and Kalamata olives (57%), water, sea salt, wine vinegar, sunflower oil, garlic, rosemary, basil, Food acid(lactic acid)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltEddikeSolsikkeolieHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oliven Kalamata BBQ 195 1,4 g 0,8 g 20 g
Greek Kalamata Olives Private Selection 214 0 g 0 g 21,4 g
Pitted Greek Kalamata Olives Waitrose 223 1,8 g 1,9 g 22,9 g
Kalamon Olives with stone Albert Excellent 223 1,6 g 1,6 g 22 g
Oliven Kalamata u/Sten Økol.184g Iliada AGRO VI. M. 240 1,3 g 0,2 g 25,3 g
Oliven kalamata Epikouros 248 1,6 g 11 g 25,6 g
Organic Kalamata Olives Ceres Organics 249 1,6 g 1,1 g 25,6 g
Chargrilled artichoke antipasti Sainsbury's 122 2,2 g 4,7 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300601416844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mixed Kalamata & Green Olives?

100 g Mixed Kalamata & Green Olives har 187 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 28 kcal.

Hvor meget protein er der i Mixed Kalamata & Green Olives?

Mixed Kalamata & Green Olives indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,2 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed Kalamata & Green Olives?

Mixed Kalamata & Green Olives har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mixed Kalamata & Green Olives?

Mixed Kalamata & Green Olives indeholder 20,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mixed Kalamata & Green Olives?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.