DA

Mix Veg Paratha

Emballeret produkt Drikkevarer Haldirams

Mix Veg Paratha indeholder 278 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (277 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mix Veg Paratha fra Haldirams, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
278kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
36,2 gkulhydrat
11,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 278 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 36,2 g 13 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 37 %278kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gover medianen for drikkevarer (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,5 g)
  • Fedt11,3 gover medianen for drikkevarer (median 11,1 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haldirams
Stregkode
8904063222848
Kategori
Parathaworld. kgm
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paratha (plain) Kawan 275 13,8 g 38,8 g 7,5 g
Chicken Paratha (Spicy) Al Islami 275 8,4 g 33 g 12 g
Aloo Paratha Ashoka 273 5,9 g 44 g 7,8 g
Potato Paratha (Spicy) Al Islami 271 5,2 g 41 g 9,4 g
Aloo Achari Paratha Haldiram's 269 5,1 g 35,7 g 11,2 g
Plain Paratha Mazedar 268 4 g 39 g 10 g
Plain Roti Paratha Crown Farms 256 4 g 37 g 10 g
Ajwain Whole Wheat Paratha iD Fresh 305 8,8 g 35 g 14,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904063222848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mix Veg Paratha?

100 g Mix Veg Paratha har 278 kcal.

Hvor meget protein er der i Mix Veg Paratha?

Mix Veg Paratha indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix Veg Paratha?

Mix Veg Paratha har 36,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix Veg Paratha?

Mix Veg Paratha indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mix Veg Paratha?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.