DA

Mix de légumwes grillés

Emballeret produkt Grøntsager Iglo

Mix de légumwes grillés indeholder 51 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mix de légumwes grillés fra Iglo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
8,8 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 8,8 g 3 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 6,6 g
Protein L 2,7 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 9 %51kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,5 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iglo
Stregkode
5414807008193
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Menestra especial con brócoli y espárragos Flete 51 3,2 g 7,6 g 0,2 g
Warzywa Na Patelnię Z Koperkiem Hortex 51 2 g 7 g 1,1 g
Spring Vegetable Mix For Soup Freshona 51 2,5 g 8,3 g 0,2 g
Kiinalaiset wokvihannekset Pirkka 51 1,6 g 4,6 g 2,2 g
Auchan epinards haches a la creme 1000 gr Auchan 51 2,7 g 3,5 g 2,5 g
Stir Fry Vegetables Vitasia 51 1,3 g 5,7 g 1,9 g
Minesteone di verdure MD 51 2 g 7 g 1,2 g
Mouliné de légumes anciens Thiriet 51 0,8 g 4,9 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5414807008193. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mix de légumwes grillés?

100 g Mix de légumwes grillés har 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Mix de légumwes grillés?

Mix de légumwes grillés indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix de légumwes grillés?

Mix de légumwes grillés har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix de légumwes grillés?

Mix de légumwes grillés indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mix de légumwes grillés?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.