DA

Mistura de Cogumelos

Emballeret produkt Grøntsager Continente

Mistura de Cogumelos indeholder 16 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 27 kcal pr. 100 g på tværs af 34 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mistura de Cogumelos fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
16kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
0,5 gkulhydrat
0,3 gfedt
29kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 16 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 23 %16kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
  • Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312507178
Mængde
400 g
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Svampe, frosne
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cogumelos em proporções variáveis: Cogumelo (Agaricus bisporus), Shiitake (Lentinus edodes), Pholiota nameko, Pleurotus cornucopiae e Pleurotus ostreatus.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Setas BonÀrea 17 1,4 g 2,1 g 0,1 g
La fantasia di funghi porcini Frosta 17 2,5 g 0,3 g 0,2 g
Champignons geschn. 1. Wahl Metro Chef 14 2,3 g 0,4 g 0,1 g
Mélange de champignons en cubes Carrefour 19 1,4 g 1,8 g 0,5 g
Mushroom Medley Marks & Spencers 13 1,2 g 1,5 g 0,1 g
Waldpilze Pilz Krone 20 2,2 g 0,9 g 0,4 g
Cèpes Entiers Carrefour 21 2,8 g 1,3 g 0,5 g
Cèpes en lamelles Carrefour 21 2,8 g 1,3 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312507178. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mistura de Cogumelos?

100 g Mistura de Cogumelos har 16 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 29 kcal.

Hvor meget protein er der i Mistura de Cogumelos?

Mistura de Cogumelos indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mistura de Cogumelos?

Mistura de Cogumelos har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mistura de Cogumelos?

Mistura de Cogumelos indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.