DA

Miso Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr The Market

Miso Salmon indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 127.573 g (128 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

212kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
3,9 gkulhydrat
13,3 gfedt
270kcal i serving, 1 serving, 127.573 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 51 mg 17 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 18,8 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 57 %212kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium180 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Market
Stregkode
0200503610441
Portion på emballagen
1 serving (127.573 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Skipjack Tuna in Olive Oil 365 212 22 g 0,88 g 13,2 g
Salmon Chunks Member's Mark 212 19,4 g 3,5 g 13,2 g
Traditional Wild Coho Smoked Salmon SeaBear Smokehouse 212 28,2 g 1,8 g 10,6 g
Atlantic Salmon Member's Mark 212 19,4 g 3,5 g 13,2 g
Teriyaki Atlantic Salmon Chunks Member's Mark 212 19,4 g 3,5 g 13,2 g
Smoked Norwegian Atlantic Salmon Slices Poppens 212 19,4 g 7,1 g 10,6 g
Atlantic Salmon Member's Mark 212 19,4 g 3,5 g 13,2 g
Harissa Atlantic Salmon 365 Whole Foods Market 212 18,8 g 1,2 g 14,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0200503610441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MISO SALMON". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Miso Salmon?

100 g Miso Salmon har 212 kcal. Serving, 1 serving, 127.573 g (128 g): ca. 270 kcal.

Indeholder Miso Salmon meget protein?

Miso Salmon indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 serving, 127.573 g (128 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Miso Salmon?

Miso Salmon har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Miso Salmon?

Miso Salmon indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Miso Salmon?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.