DA

Mischsalat

Emballeret produkt Grøntsager Coop Naturaplan

Mischsalat indeholder 22 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mischsalat fra Coop Naturaplan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
22kcal pr. 100 g
1 gprotein
2,5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 22 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 24 %22kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium24 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop Naturaplan
Stregkode
7610632970591
Mængde
250 g
Kategori
salater
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Iceberg (Italie), scarole (Espagne), trévise (Suisse), carotte jaune (Suisse), carottes (Suisse)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Winter Edition REWE 22 1,8 g 2,1 g 0,3 g
Ensalsada deluxe Edulis 22 1,3 g 1,8 g 0,5 g
Tierna ensalada Florette 22 2,1 g 1 g 0,5 g
Mezclum ensalada Florette 22 1,8 g 0,8 g 0,5 g
Doucette Coop 22 2 g 1,5 g 0,5 g
Slaharten Delhaize 22 1,5 g 4,3 g 0,5 g
Doucette Coop Naturaplan 22 2 g 1,5 g 0,5 g
Ensalada delicious Alteza 22 2,4 g 0,7 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7610632970591. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mischsalat?

100 g Mischsalat har 22 kcal.

Hvor meget protein er der i Mischsalat?

Mischsalat indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mischsalat?

Mischsalat har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mischsalat?

Mischsalat indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mischsalat?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.