Hvor meget protein er der i Mini Oreo?

Mini Oreo indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Oreo?

Mini Oreo har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Oreo?

Mini Oreo indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mini Oreo?

100 g indeholder 299 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Oreo

Emballeret produkt Sweets og Desserter Oreo

Mini Oreo indeholder 472 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (480 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

472kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

67 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	472 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	5,4 g	27 %
Natrium L	299 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	35 g
Tilsat sukker L	17,6 g	35 %
Protein L	5,6 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,8 g)
Sukkerarter35 gover medianen for sweets og desserter (median 32 g)
Fedt19 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,7 g)
Natrium299 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Oreo
Stregkode: 7622202386145
Kategori: Kiks og småkager, fyldte
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WEIZENMEHL, Zucker, Palmöl, Rapsöl, WEIZENSTÄRKE, fettarmes Kakaopulver 4,7%, Glukose-Fruktose-Sirup, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate, Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate), Speisesalz, Emulgator (SOJALECITHINE), Säureregulator (Natriumhydroxid), Aromen. KANN MILCH ENTHALTEN. CH Biscuits cacaotés fourrés (29%) goût vanille. Ingrédients: Farine de BLE, sucre, huile de palme, huile de colza, amidon de BLÉ, cacao maigre en poudre 4,7%, sirop de glucose-fructose, poudres à lever (carbonates d'ammonium, carbonates de potassium, carbonates de sodium), sel, émulsifiant (lécithines de SOJA), correcteur d'acidité (hydroxyde de sodium), arômes. PEUT CONTENIR LAIT. Biscuiți cu cacao şi cremă (29%) cu aromă de vanilie. Ingrediente: făină de GRÂU, zahăr, ulei de palmier, ulei de rapiţă, amidon din GRAU, cacao cu conținut redus de grăsime 4,7%, sirop de glucoză-fructoză, agenţi de afânare (carbonați de amoniu, carbonați de potasiu, carbonați de sodiu), sare, emulsifiant (lecitine din SOIA), corector de aciditate (hidroxid de sodiu), arome. POATE CONȚINE LAPTE. 100 g 25 g %*/25 g

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Palmeolie Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Alfajor Whey Dream Milk Gourmet - 50g Black Skull	472	20 g	38 g	24 g
Mini Crock Galleta Sandwich Chocolate Carrefour	472	5,9 g	68 g	19 g
Biscuits fourrés parfum chocolat Mat & Lou	472	6,5 g	73 g	16,4 g
Toons goût chocolat Carrefour	472	6,9 g	70 g	17 g
e x6 COCOA LIFE OREO ORIGINAL OREO ®® • Delavs Ban Oreo	472	5,6 g	67 g	19 g
Dobrogea - Eugenia Family Pack Cookies / Eugenii Pachet Economic 360G Dobrogea	472	4,6 g	66,3 g	20,8 g
Twin Go Gullón	472	5,2 g	71 g	18 g
oreos night twist Oreo	472	5,6 g	67 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7622202386145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.