DA

Mezzaluna Spinach & Ricotta

Emballeret produkt Grøntsager Zini

Mezzaluna Spinach & Ricotta indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 167 g (167 g) giver ca. 357 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
25,7 gkulhydrat
8 gfedt
357kcal i serving, 1 portion, 167 g (167 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 5,7 g 28 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 25,7 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 34 %214kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt8 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium316 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zini
Stregkode
8001353990774
Portion på emballagen
1 portion (167 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Greens Powder 8 Greens 214 0 g 42,9 g 0 g
Jalapeño Popper Potato Salad Walmart 214 5,7 g 7,9 g 17,1 g
Super Greens Powder: Lemon Lime 8 Greens 214 14,3 g 42,9 g 0 g
Haitian Green Goddess Creole Me Up 214 0 g 7,1 g 21,4 g
Macaroni Salad Stonemill Kitchens 214 2,9 g 17,9 g 15 g
Grønne Oliven Med Mandler La Campagna 214 3,6 g 1 g 21 g
Classic Macaroni Salad Signature Cafe 214 3,6 g 16,4 g 15 g
Vegetable Samosas Bilash Cuisine 214 5,6 g 29 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001353990774. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mezzaluna Spinach & Ricotta?

100 g Mezzaluna Spinach & Ricotta har 214 kcal. Serving, 1 portion, 167 g (167 g): ca. 357 kcal.

Hvor meget protein er der i Mezzaluna Spinach & Ricotta?

Mezzaluna Spinach & Ricotta indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,7 g i serving, 1 portion, 167 g (167 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mezzaluna Spinach & Ricotta?

Mezzaluna Spinach & Ricotta har 25,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mezzaluna Spinach & Ricotta?

Mezzaluna Spinach & Ricotta indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mezzaluna Spinach & Ricotta?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.