mexican mix
Emballeret produkt Grøntsager Frikom
Mexican mix indeholder 86 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 86 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 5,9 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kartoffelsalat Klassik efko | 86 | 1,4 g | 13 g | 2,7 g |
| Salade mêlée Yucatan Anna's best | 86 | 3,7 g | 12 g | 1,1 g |
| Duo de lentilles boulgour, thon et oeuf Carrefour | 86 | 6,3 g | 7,6 g | 2,9 g |
| Tonijn Maaltijdsalade Lidl select | 86 | 6,3 g | 5,2 g | 4,2 g |
| Salade Texane Belle France | 86 | 6,8 g | 6,3 g | 3,3 g |
| Poulet rôti Emmental salade et crudités sauce moutarde à l'ancienne Daunat | 86 | 7,7 g | 4,7 g | 3,5 g |
| Good Food Grilled Chicken & Kale avec des légumes au four Coop | 86 | 5 g | 10 g | 2,5 g |
| Flavors & Terroir lentil salad Migros | 86 | 5,5 g | 8,4 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8606006084888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.